Y disfrútala toda la semana.
Las granadas empiezan a aparecer en el mercado a finales de septiembre, pero es en otoño cuando se encuentra en su máxima plenitud y se pueden adquirir los ejemplares más jugosos, hay que aprovechar a consumirla, ya que la temporada de este delicioso fruto dura poco tiempo.
Es un fruto muy ANTIOXIDANTE, los compuestos bioactivos de la granada pertenecen a los grupos de polifenoles, flavonoides, antocianinas y ácidos grasos.
La granada es un gran aliado para reducir la muerte celular y gracias a sus polifenoles, aumenta la capacidad antioxidante intracelular, por lo que comer granada en un buen tratamiento anti-aging.
Te proponemos una receta para elaborar granada para toda la semana, y además con su macerado conseguimos aumentar sus beneficios.
